アブトロニック(X2)とは？

アブトロニック(X2)とは、EMSマシンのひとつ。商品名です。
EMSマシンとは、外部からの電気的な刺激で筋肉を動かすマシンです。
EMSとはElectrical Muscle Stimulationの略です。
筋肉を動かすことによる筋力強化、脂肪燃焼を目的としています。
アブトロニック・アブジムニック・アブソニックなどいろいろな商品名のものがありますが、原理としては、みな同じです。
現在アブトロニックは進化して、アブトロニックX2(アブトロニックエックスツー)となっています。
アブトロニックは使用時に専用のジェルが必要でしたが、アブトロニックエックスツーはジェルシートを採用することで、面倒な準備や使用後の手入れもなく、簡単に使用できるようになりました。

アブトロニック(X2)の効果

キャッチコピーで、「1分間で400回の収縮運動」とありますが、アブトロニックを付けるだけで筋肉をそれだけ動かせられるのは事実です。
筋肉が動くわけですから、その筋肉が鍛えられるはずですね。
また、筋肉が動くのですから、それなりのカロリーを消費するでしょうね。
しかし、写真みたいなムキムキな腹筋になるには、間違いなく負荷をかけたトレーニングが必要です。
ダイエット効果に関しては、疑問ですね。
アブトロニックを付けることで、何もしないよりは少しはカロリーの消費はあるでしょうが、それが目に見えて痩せるほどのものとは考えにくいです。
また、筋肉が鍛えられるとはいっても、これもわずかなものでしょうから、筋肉量が増えて基礎代謝がアップするほどとは考えにくいです。

アブトロニック(X2)の口コミ

アブトロニックの口コミをいろいろと見てみると、微妙ですね。

・アブトロニック口コミ�@
→使い始めて２週間です。スカートのウエストがゆるくなりました。体重はマイナス１キロくらいです。

・アブトロニック口コミ�A
→１ヶ月で腹筋が割れてきた感じです♪続けてがんばります。

・アブトロニック口コミ�B
→ただ付けるだけなので、気長に頑張ります。早く効果を実感したい。

・アブトロニック口コミ�C
→アブトロニックで発生する電気パルスの周波数(1Hz〜100Hz)と低周波治療器の周波数域はほとんど同じらしい。家に低周波治療器あったのに。

・アブトロニック口コミ�D
→買ってから気づいた。ジェルシートが必要なので、ランニングコストがゼロじゃないのが気に入らない。

・アブトロニック口コミ�E
→１ヶ月です。効果は？ですけど、付けて寝転んでテレビ見ているだけなので、なんとなく続けてます。

・アブトロニック口コミ�F
→オススメしません。ちょっと強くすると痛いですし、１ヶ月続けましたが、まったく効果を感じません。

アブトロニックで痩せれたら、アメリカから肥満は消えそうですけどネ。

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